熱中症対策
こんにちは！ハッピークリーニングです(*^-^*)
８月に入り暑さも増していますが、皆様いかがお過ごしですか？
少し外を歩くだけでもうダルくなりますよね(-_-;)
そこで、今回は私の熱中症対策をご紹介します。
いつも持ち歩いている物。
お水、ポカリスウェットOｒアクエリアス、乾燥梅干し。
そう、梅干し！！
この梅干しパワーが凄くて、過去に２度程救われています(笑)
梅干しを食べるタイミングは、暑くて体力奪われているなと感じたら食べるようにしています。
すると、回復しているのがわかります。
コンビニでも数種類売っていますので、是非夏に梅干し持参してみて下さいね!(^^)!
それでは、熱中症に気を付けて夏を楽しみましょう(*^-^*)
2022年08月02日 13:40
