８月
こんにちは！ハッピークリーニングです(*^-^*)
８月に入り夏真っ盛りですが、今年の夏も去年同様コロナの影響でなかなかパットしませんね。。。
とはいえ適度な運動は必要なので、私は最近健康維持のためにプールで泳ぎ始めました🌊
いや～～久々に泳いだ感想は、とっても気持ちよかったです！！
低負荷で有酸素運動そして、ストレスの軽減にもなるそうです。
家事代行の仕事をしていると、常に体を動かしているので運動している気になりますが、しっかりと健康維持のためそして体力作りの為にも続けようと思っていいます。
暑くて家事がだるいな～～～と思ったら、是非ハッピークリーニングをご利用ください！！
皆様のご利用お待ちしております。
家事代行はハッピークリーニングへ！！
2021年08月01日 16:40
